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酵素的作用：

酵素增加代谢，有助于身体燃l脂

酵素负责将食物分解成容易被吸收的小分子，帮助身体吸收养分；还可辅助身体活动、提高免l疫力、促进代谢与排泄的酵素，---燃l脂更有效。人体内酵素一旦提升，摄入脂肪分解得更快，易瘦l体质也就自然能够养成了。

02帮助排尿排l便，减轻水肿便l秘

酵素当中的微量元素，具有非常强的利l尿作用，富含的营养素能够促使肠胃---让你不再水肿或者是便l秘，便便和尿液排泄顺畅的话，酵素，毒l素也就不会滞留在身体里面了。

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高活性酵素——fip

酵素的活性---容易受到环境各因素的影响而改变其活性效力，包括体内温度、酸碱度、毒性物质等。

酵素的活性效力不像其他营养补充剂那样，按重量（如mg）来衡量，而是依靠“活性单位”来确定酵素的真实活性和效力。

而国际药学l联合会规定表示酵素的活性和效力的测量单位为fip，fip即为科学测量酵素效力的“活性单位”。

通常我们认为，没有权l威活性单位标识（如fip）的酵素，都不是真正有活性的酵素。

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酵素粉的作用与功效

1、---衰老

酵素粉中还有一些谷胱l甘肽，牛樟菇酵素，和一些天然活性成分，这些物质被人体吸收以后，能抑制人体内氧化反应发生，果蔬酵素，而且能降低人体内---化物歧化酶的活性，它们能清除人体内的自由基，提高人体组织细胞活性，对维持人体健康有很大的好处，坚持食用还能---衰老延年l益寿。

2、增强体质

酵素粉中含有大量的水解酶，他在用温水化开以后，会发生明显的水解反应，它们进入人体以后，还能转化成---酸和人体必需的微量元素，能调理肠胃，促进人体代谢，而且能防止---在身体内堆积，平时经常食用能增强体质，提高人体健康水平。酵素

酵素粉的食用方法

1、首先把酵素粉拿出来。

2、期间烧一壶开水备用。

3、然后把酵素粉的包装打开，倒入杯中。

4、之后往杯中倒入适量的开水，搅拌均匀。

5、z后待其变温即可饮用。

酵素粉饭前吃还是饭后吃

建议饭后30分钟左右喝。酵素粉主要的作用就是用来润肠通l便的，里面的主要成分是---c、膳食纤维素等营养成分，适量食用对人体的健康具有一定好处，三高酵素，一般来说建议在饭后30分钟左右食用z好，因为这时候食用可以促进人体的---功能，对人体健康具有一定好处，所以酵素粉一般建议饭后30分钟左右喝z好。酵素

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